Melatonin Spray

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus (circadianer Rhythmus) steuert und daher umgangssprachlich „Schlafhormon“ genannt wird. Es entsteht hauptsächlich in der Zirbeldrüse, in kleineren Mengen auch in Netzhaut und Darm.